| 關於垂直跳測試的常見問題集 | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-12 | 2019-06-12 09:26:05 |
| 如何改善槓鈴背蹲舉手臂握槓的活動度 | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-11 | 2019-06-11 11:10:55 |
| 折返跑跑到有點厭世？量太大了？ | 3 | 山姆伯伯 | 2019-02-26 | 2019-06-11 10:23:17 |
| 沒有蠢問題系列：初學者，重量到底該怎麼選？ | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-08 | 2019-06-08 23:47:10 |
| [實驗] 在不檢測的情況下，矯正運動，無害，但可能有益嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-07 | 2019-06-07 11:56:53 |
| 不會翻身動作就不能做熊爬動作嗎？練熊爬可以改善翻身動作！？ | 2 | 山姆伯伯 | 2019-06-06 | 2019-06-06 13:12:42 |
| 力向量訓練改善運動表現（臀推、蹲舉）？ | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-01 | 2019-06-01 23:58:47 |
| 適應期課表（含體能節奏跑） | 27 | 山姆伯伯 | 2018-09-05 | 2019-05-31 10:39:23 |
| 土耳奇起立之常見問題：直腿離地（解決方式） | 0 | 山姆伯伯 | 2019-05-30 | 2019-05-30 23:22:17 |
| 您對 Functional Pattern 的看法如何？ | 13 | 山姆伯伯 | 2019-02-07 | 2019-05-30 20:53:43 |